ידידי ישראל
← מדריך איטליהאיטליה · סצנת האוכל

סצנת האוכל בדרום איטליה - מנות, שווקים, יין ופסטיבלים

אוכל הוא הדת המשותפת האמיתית של הדרום. אכלו לאט, שחררו את החגורה ותנו לשווקים, למאפיות, לטרטוריות ולכרמים להסביר את Mezzogiorno צלחת אחר צלחת.

שולחן שנבנה על מסורת

האמרה האיטלקית A tavola non si invecchia, כלומר לא מזדקנים ליד השולחן, לוכדת את הדרך הדרומית להתייחס לארוחות כאל דרך ליהנות מהחיים. בשווקי הרחוב נערמות סרדינים ולימוני Amalfi, בעוד שטראטוריות של slow food מגישות גרסאות משפחתיות של peperoni ripieni, פלפלים ממולאים. הבישול נע מ-pasta mollicata הצנועה, עם אנשובי, עגבנייה, שום, בצל ולחם יבש, אל sartù di riso המפוארת, טימבל אורז אפוי במילוי קציצות, נקניק חזיר, ביצים, mozzarella, אפונה ו-ragù נפוליטני. בשני הקצוות, כבוד למסורת ולתוצרת מצוינת אינו נתון למשא ומתן. אוכל הוא יותר ממזון: הוא גאווה אזורית, חלק מביטויים מקומיים ואפילו חלק מהדימוי העממי של Sophia Loren בסרט The Gold of Naples.

מוצרי יסוד במזווה הדרומי

שמן זית כתית מעולה הוא השומן הדרומי החיוני. הוא מתבל סלטים וירקות ומתחיל soffritto, הבסיס של בצל, גזר וסלרי חתוכים לקוביות, המשמש ברטבים, מרקים ותבשילים. במזווה טיפוסי יש גם passata, קופסאות של pomodori pellati מקולפים, במיוחד עגבניות San Marzano הנחשבות, ופסטה יבשה באינספור צורות, כולל orecchiette בצורת אוזן של Puglia. חפשו צנצנות צלפים, אנשובי ו-sotto aceti, כלומר ירקות מוחמצים, וגם שקיות cruschi, הפלפלים המתוקים המיובשים של Basilicata. Taralli הם חטיפים פריכים בצורת טבעת. במקרר אפשר לצפות ל-'nduja מקלבריה, נקניק חריף שניתן למריחה, mozzarella מחלב תאו, provolone מעושנת ו-caciocavallo חדה. בארון המשקאות עשויים להופיע limoncello מקמפניה וה-digestif הצמחי הקלברי Vecchio Amaro del Capo.

אכילה צמחונית וטבעונית

מסעדות ייעודיות ללא בשר אינן נפוצות, אבל צמחונים יכולים בדרך כלל לאכול היטב. השווקים עשירים בפירות, ירקות ואגוזים מקומיים, ואפילו תפריטים שמבוססים על בשר מציעים בדרך כלל antipasti, פסטה ו-contorni צמחוניים. חלק גדול מהבישול הדרומי צמח מתוך cucina povera המבוססת על ירקות וקטניות, ולכן כמה מנות מזוהות כבר צמחוניות: parmigiana di melanzane, insalata caprese ו-caponata סיציליאנית, תערובת חמוצה-מתוקה של חצילים מטוגנים, עגבניות, זיתים ובצלים.

סועדים טבעונים צריכים לשאול יותר שאלות. ביצים או חמאה עשויות להיות חבויות במנה, ואפילו pasta e fagioli יכולה להכיל מוצרים מן החי. כשאינכם בטוחים, שאלו È vegetariano/vegano? בפיצרייה בקשו pizza senza formaggio. האפליקציה החינמית HappyCow מציגה מקומות ידידותיים לטבעונים.

פסטיבלי אוכל ויין

אירועים שכדאי לתכנן סביבם
פסטיבלמתי ואיפהלמה לצפות
Wine & the CityMay, Naples; wineandthecity.itשישה ימים של טעימות, ארוחות ואירועי תרבות; ראו wineandthecity.it.
Pizza VillageSeptember, Naples waterfront; pizzavillage.itעשרה לילות של דוכני פיצה, כיתות אמן ומוזיקה, במה שמוצג כמסיבת הפיצה הגדולה באירופה; ראו pizzavillage.it.
Sagra del TonnoJuly, Cetaraהכפר של Amalfi Coast חוגג את הטונה בדוכני רחוב, מוזיקה ודוגמאות של התמחויות מקומיות, כולל אנשובי.
StragustoJuly, Trapani; stragusto.itחמישה ימים של אוכל רחוב ים תיכוני ב-Piazza Mercato del Pesce; ראו stragusto.it.
Diamante Peperoncino FestivalSeptember, Diamante; peperoncinofestival.orgמחווה בת חמישה ימים לפלפלי צ'ילי, עם הדגמות, אירועים ומנות קלבריות חריפות; ראו peperoncinofestival.org.

Pizza Napoletana

Naples מתייחסת לפיצה כמוסד אזרחי. Pizza napoletana קלאסית נאפית בתנור עצים, עם cornicione עבה, חרוך ואוורירי, ומרכז שנשאר מעט רך וגמיש. הבחירה הטהרנית היא margherita עם עגבניות San Marzano, fior di latte או mozzarella מחלב תאו, בזיליקום טרי ושמן זית כתית מעולה. גם עם תוספות אחרות, פיצה נפוליטנית אמיתית משתמשת בכמות גבינה קטנה יחסית, המפוזרת בכמה כתמים קטנים. בדרך כלל חותכים אותה לארבעה או שמונה חלקים ואוכלים בסכין ובמזלג, אף ששימוש בידיים מקובל בהחלט. קפלו את המשולש פנימה לפני ההרמה כדי שהתוספות יישארו במקומן.

כללי cannoli

Cannolo סיציליאני טוב ממולא לפי הזמנה ב-ricotta טרייה. הימנעו מקונכיות שמולאו מראש, משום שהקרם הופך את המאפה לספוגי וגוזל ממנו את הפריכות. השתמשו בידיים, אפילו במסעדה אלגנטית, והחליפו בין הקצוות בזמן האכילה. הקונכיות הטובות ביותר עשויות בעבודת יד, לכן ה-cialda או scorza לא יהיו גליל מושלם מבחינה מתמטית; גם מילוי ה-ricotta צריך להיות lavorata a mano, מעובד ביד. November עד May היא התקופה הטובה ביותר ל-cannoli, משום שהכבשים רועות על עשב ירוק טרי, מה שמשפר את החלב המשמש ל-ricotta.

עולם היין הדרומי

היין הדרומי עבר ממצב של התעלמות לאחת מסצנות היין היצירתיות ביותר באיטליה. בשנת 1990 כתב מבקר היין Burton Anderson שאפשר לספור על יד אחת את יצרני היין הראויים לציון של Campania. יצרנים כמו Marisa Cuomo ב-Furore, מה שמכונה Cirò Boys ב-Calabria, ו-Erika ו-Ueli Breitschmid-Heiniger ב-Avola, עזרו מאז לענבים מקומיים וילידיים להגיע לקהל בינלאומי.

ענבים שכדאי לחפש
אזוריינות וענבים
CampaniaTaurasi, יין אדום העשוי מ-Aglianico ולעיתים מכונה Barolo של הדרום; Piedirosso, Fiano, Greco di Tufo, וה-Ripolo וה-Fenile הנדירים יותר.
PugliaPrimitivo, Negroamaro, במיוחד ב-Salento, ו-Nero di Troia ליינות אדומים; Malvasia בין הלבנים, וגם הענב הכוכב ב-Salina שבאיים האאוליים.
SicilyNero d'Avola; Etna Rosso DOC מ-Nerello Mascalese ומ-Nerello Cappuccio שגדלו בקרקע געשית; והיין הלבן הפריך Carricante.
CalabriaGaglioppo, ענב אדום שמוביל את תחיית היין של האזור מעבר ל-Strait of Messina.

התמחויות מקומיות

חטיפי רחוב
מנהמה זה
Pizza frittaבצק פיצה נפוליטני שמטוגן במהירות סביב salami, פצפוצי חזיר, עגבנייה, provola ו-ricotta.
Sgagliozzeלביבות פולנטה מפוליה המזוהות עם Bari.
Arancini or arancineכדורי אורז סיציליאניים במילוי בשר או ירקות, שמטוגנים.
Panelleלביבות חומוס פלרמיטניות, המוגשות לעיתים קרובות בלחמניית שומשום.
Sfincioneפיצה סיציליאנית עם caciocavallo, עגבניות ובצלים, ולעיתים אנשובי.
קלאסיקות פחות מוכרות
מנהמה זה
Pasta che padduneddaמרק של Val di Noto עם פסטה דמוית אטריות וקציצות עגל קטנות.
Couscous alla trapaneseקוסקוס דגים מטרפאני עם חיזוק של זעפרן.
Lucanicaנקניק חזיר של Basilicata המתובל בשומר בר ובצ'ילי.
Peperoncini piccanti ripieniפלפלים חריפים מקלבריה הממולאים בטונה, אנשובי וצלפים.
Mpanatigghiעוגיות מתוקות מ-Modica במילוי שוקולד, תבלינים ובשר בקר טחון.
מאפים
מאפהמה זה
Babà al rumעוגת ספוג נפוליטנית ספוגה ברום.
Delizia al limoneעוגת ספוג מ-Sorrento מצופה בזיגוג לימון.
Pasticciotto lecceseמאפה מ-Lecce במילוי קרם פטיסייר.
Cassataעוגת ספוג סיציליאנית מצופה במרציפן, ממולאת ב-ricotta ומעוטרת בפירות מסוכרים.
Cannoliמאפה מטוגן ופריך במילוי ricotta ממותקת.
מנות למעיזים לטעום
מנהמה זה
Pani ca meusaכריך פלרמיטני במילוי טחול וריאות בקר.
Sanguinaccioנקניק דם חזיר שנמצא ב-Calabria וב-Basilicata.
Stigghiolaשיפודי מעיים סיציליאניים הכרוכים סביב בצל או כרישה ונצלים על הגריל.
Spaghetti ai ricciפסטה עם בלוטות המין של קיפודי ים.

ארוחות של פעם בחיים

מסעדות וחוויות אוכל
מקוםלמה הוא בולט
Don Alfonso 1890, Sant'Agataמסעדה רומנטית עם שני כוכבי Michelin ורשימת יין מרשימה.
Felicia's Home Restaurant, TramontiAgriturismo בניהול משפחתי בגבעות Campania, שבו הבישול מגיע מהאדמה שסביבו.
Antichi Sapori, Pugliaמנות מצוינות של Puglia, העשויות מתוצרת מגינת הירק של המסעדה עצמה.
Luna Rossa, Terranova di Pollinoבישול המופיע במדריך Michelin, פשוט וטעים, עם נופים עוצרי נשימה.
Gagini, Palermoבישול סיציליאני עכשווי במסעדה היחידה של Palermo עם כוכב Michelin.
Il Cappero, Vulcanoנוף לים ותפריטי עשר מנות שנבנים סביב תוצרת האי.

השנה באוכל

מרכיבים ומנות עונתיים
עונהמה לחפש
Springאספרגוס, ארטישוקים ומאכלי Easter כמו casatiello של Naples, לחם ממולא ב-salami, pancetta וגבינה. Festa di San Giuseppe ב-19 March מביאה zeppole, בצק רבוך מטוגן עם קרם.
Summerחצילים, קישואים, תאנים, פירות יער ופירות ים טריים. נסו spaghetti allo scoglio, פסטה עם פירות ים מעורבים, והצטננו עם granita סיציליאנית בטעם קפה, פירות, פיסטוקים או שקדים.
Autumnהימים הקרירים מביאים בצירי ענבים וזיתים, ערמונים קלויים ופטריות. ב-Naples זו העונה ל-genovese, פסטה ברוטב בצל שהתבשל לאט, ול-salsicce e friarielli, נקניק חזיר עם broccoli rabe.
Winterממתקי Christmas אזוריים כוללים raffioli, עוגיות ספוג ומרציפן, pitta 'mpigliata, מאפה פירות ואגוזים, ו-cobaita, ממתק שומשום. תפוזי הדם הסיציליאניים מגיעים לשיאם ב-February.

המנות הדרומיות האיטלקיות הטובות ביותר

רשימת מנות קצרה לטיול ראשון
מנהתיאור
Gnocchi alla sorrentinaניוקי אפוי עם sugo, mozzarella ו-Parmesan.
Ragù napoletanoרוטב בשר נפוליטני שבושל לאט.
Ziti alla genoveseפסטת ziti ברוטב עשיר של בצל ובשר.
Scialatielli con peperone cruscoפסטת scialatielli עם פלפלים אדומים פריכים.
Pasta alla Normaפסטה עם חצילים, ricotta, בזיליקום ועגבניות.
Sarde a beccaficoסרדינים ממולאים בפירורי לחם, צנוברים, צימוקים ואנשובי.
Orecchiette con cime di rapaOrecchiette עם broccoli rabe, צ'ילי, אנשובי, שום ופירורי לחם.
Caponataתבשיל ירקות סיציליאני חמוץ-מתוק.
Coniglio all'ischitanaתבשיל ארנבת שבושל בסיר חרס של Ischia.